Pre-Start

Hallo Welt,

hier werde ich in den kommenden Wochen (und Monaten) über meine Ernährungsumstellung mit Metabolic Balance berichten. Das soll keine Bewerbung und Beweihräucherung werden. Darum wird es auch nur einmal einen Link geben, nämlich jetzt: Metabolic Balance ist einfach meine ganz persönliche Wahl der Ernährungsumstellung. Warum MB, warum Ernährungsumstellung werde ich hier ebenso posten wie meine Fortschritte und Erfahrungen.

Grundsätzlich: Es gibt viele gute und weniger gute Methoden abzunehmen (ja, darum geht es hier unter anderem auch) und die Ernährung langfristig umzustellen. Welche Methode für einen selber am besten ist, muss jeder Mensch für sich selber rausfinden.

Ob MB für mich persönlich die richtige Methode ist muss sich erst heraus stellen.

PS: es wird am Anfang etwas durcheinander gehen, weil ich einiges zu berichten habe.